Door de Coronapandemie kunnen er al geruime tijd geen groepslessen meer gehouden worden buiten of in de zaal.

Om toch in beweging te blijven kun je vanaf 1 mei 2021 ook Loopyoga bij Yoga 4 Lijf doen.

Loopyoga is bewust lopen, dus bewust de zintuigen gebruiken, en met aandacht lopen. Het basistempo van het lopen is op het nivo van een stevige wandeling.  Tussendoor doen we adem- en yoga oefeningen in de vrije natuur.

De Loopyoga wordt gehouden met in acht neming van de Corona regels. We lopen maximaal twee aan twee waarbij er minimaal 1,5 meter afstand tussen de paren wordt gehouden. Er kunnen maximaal 7 personen meedoen per les.  Je kunt op elk moment meelopen en je betaalt per les.  Wil je regelmatig en op elk moment aan kunnen sluiten is er ook de mogelijkheid tot een maandticket. Met een maandticket kun je onbeperkt de hele maand aansluiten.

Momenteel zijn de Loopmomenten op:

• Dinsdagavond van 19.30-20.45 Vanaf Cultureel Centrum de Boodschap, Nassaulaan 4 Rijen
• Zaterdagmorgen van 11.00- 12.15 uur vanaf Brasserie Woods Veekestraat 19 Oosterhout .